Activities like walking, strength training, and cardio improve insulin sensitivity and help cells use glucose more efficiently.
euismod metus auctor. Sed pharetra magna sed arcu scelerisque, sit amet semper sapien finibus. Pellentesque ac leo rutrum, sollicitudin massa in, pellentesque tortor. Duis et suscipit est. Donec ut fermentum ligula.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Phasellus condimentum a ex non condimentum. In vulputate magna et mauris interdum, id euismod metus auctor. Sed pharetra magna sed arcu scelerisque, sit amet semper sapien finibus. Pellentesque ac leo rutrum, sollicitudin massa in, pellentesque tortor. Duis et suscipit est. Donec ut fermentum ligula.